Visiter les 5 terres en 3 jours : l’itinéraire parfait pour ne rien manquer

Vous rêvez de façades colorées suspendues au-dessus de la Méditerranée et de sentiers escarpés entre vignes et mer ? Visiter les 5 terres en 3 jours est la durée idéale : assez courte pour un week-end prolongé intense, mais suffisamment longue pour s’imprégner de l’atmosphère unique de chaque village.

Cependant, entre l’affluence touristique, la complexité des transports et le choix du logement, organiser son séjour peut vite devenir un casse-tête. Ayant moi-même exploré ces pépites italiennes (Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza et Monterosso), je vous propose ici un itinéraire optimisé jour par jour.

Dans ce guide, vous découvrirez comment maximiser votre temps, quel village choisir comme base, et mes conseils pour éviter la foule.

Découvrir les villages des 5 Terres en 3 jours

Chaque village est un univers en soi. Pour les apprécier pleinement, je ne peux que vous conseiller d’y rester plusieurs jours pour flâner dans les ruelles, se baigner dans les marinas et criques, profiter des couchers de soleil ou même déguster les mets locaux. Si vous souhaitez randonner, visiter et prendre le temps, 3 jours sont idéals. De notre côté nous avons consacré en moyenne une journée pour deux villages.

Jour 1 : Manarola et Riomaggiore, les icônes

Pour débuter votre séjour de 3 jours aux Cinque Terre, je vous conseille de commencer par le sud. Ces deux villages sont les plus emblématiques et offrent les panoramas de cartes postales que vous attendez tant.

Riomaggiore : le village vertical

Riomaggiore est le village le plus à l’est des Cinque Terre et le plus escarpé. Ici, les « maisons-tours » semblent littéralement s’épauler les unes les autres. Peintes de couleurs vives et imbriquées sur trois étages, ces maisonnettes sont reliées entre elles par d’étroits petits escaliers dérobés.

• Mon conseil : En arrivant de la gare, ne restez pas dans la rue principale. Empruntez le tunnel, puis descendez immédiatement les escaliers vers la marina. C’est d’ici, au bord de l’eau, que vous aurez la plus belle perspective sur le village.
• Où se baigner ? Il y a une plage de galets située juste après le quai d’embarquement des bateaux.

Mes bonnes adresses à Riomaggiore :

• Boire un verre : Le Fuori Rotta (Via Telemaco Signorini). Coup de cœur pour la vue panoramique et leurs excellents Spritz.
• Manger sur le pouce : Pescato Cucinato (Via Colombo). Leurs cornets de friture de la mer sont parfaits à déguster sur les rochers du port.

Manarola : le coup de cœur photogénique

Certainement le plus photogénique des cinq villages et une étape incontournable lors d’une visite aux Cinque Terre, Manarola est l’un de mes grands coups de cœur. Construit sur un promontoire rocheux face à la mer, avec ses façades aux couleurs douces, il est absolument plein de charme !

Le village se développe autour de l’allée principale, de laquelle partent d’étroites ruelles. Étant un lieu très prisé, n’hésitez pas à sortir de cet axe pour vous balader dans les petites rues adjacentes : vous y serez pratiquement seul.

Pour avoir une vue imprenable sur Manarola, la mer et les vignes en terrasse, deux choix s’offrent à vous :

• Depuis les hauteurs : Prenez la direction de l’église et empruntez le début du sentier vers Corniglia. Vous apprécierez alors la vue sur tout le bourg avec, en fond, les vignes en terrasse.
• Depuis le Point Bonfiglio : Le point de vue sur le port et le village y est grandiose.

• Où se baigner à Manarola : Il existe une petite crique en contrebas du chemin vers Corniglia (après le Point Bonfiglio). Vous y serez bien plus tranquille qu’au niveau de la marina.
• Où manger : Da Aristide (Via Antonio Discovolo). Des spécialités locales avec un bon rapport qualité-prix (le poulpe est excellent).

Jour 2 : Vernazza et Monterosso, entre port de pêche et plages

Pour cette deuxième étape de votre visite des 5 terres en 3 jours, nous explorons la partie nord du parc national. C’est ici que vous trouverez le village le plus iconique de la côte et la seule véritable station balnéaire du parcours.

Vernazza : le joyau des Cinque Terre

Avec son port naturel et ses maisons enchevêtrées accrochées à la colline, Vernazza a été mon village préféré de ces 3 jours. Le bourg s’articule autour de la charmante place du port, entourée par l’église de Santa Margherita et une enfilade de façades colorées qui rendent le cadre idyllique.

Le point de vue à ne pas manquer : Pour une vue imprenable sur Vernazza, je vous conseille de grimper jusqu’au début du sentier qui mène à Monterosso al Mare. C’est de là que vous prendrez votre plus belle photo !

Où se baigner à Vernazza : Il est possible de se baigner au niveau des rochers qui prolongent le port. Pour y accéder, longez le chemin bétonné depuis la petite plage. Attention : il peut parfois y avoir des méduses.

Le spectacle du coucher de soleil : Ces mêmes rochers sont l’endroit idéal pour voir les façades changer de couleur au fur et à mesure que le soleil décline. Un moment magique.

Monterosso al Mare : le charme de la vieille ville

Premier village en arrivant par l’ouest, Monterosso est parfois boudé car il ressemble plus à une station balnéaire classique. Pourtant, il possède de magnifiques atouts si l’on prend le temps de le découvrir.

• Côté Vieux Bourg : À la sortie de la gare, vous arrivez dans la partie moderne. Empruntez le tunnel pour rejoindre le centre historique. Vous y découvrirez des façades aux couleurs chaudes et une ambiance hyper charmante.
• Les panoramas : Montez jusqu’au cimetière et sur le promontoire de San Cristoforo. Cette petite hauteur sépare la ville en deux et offre des vues spectaculaires sur les falaises à pic.
• Le petit cadeau du soir : Depuis le front de mer à la nuit tombée, on aperçoit les quatre autres villages illuminés au loin, tels des petites crèches accrochées au rocher. Un spectacle féerique avant de reprendre le train.

Mes bonnes adresses à Monterosso :

• Pour une pizza : Barabba (11 Via Fegina). Elles sont excellentes !
• Pour une focaccia : Il Massimo della Focaccia (50 Via Fegina, près de la gare). L’adresse idéale pour goûter à cette spécialité locale.

Où se baigner à Monterosso ? Le village possède deux grandes plages avec transats payants. Cependant, il existe une petite crique gratuite en prenant la direction de Vernazza (juste après la plage payante). L’eau y est cristalline !

Jour 3 : Corniglia et vos coups de cœur des 5 Terres

Pour clôturer ce périple de 3 jours aux Cinque Terre, je vous suggère de commencer par le village le plus singulier du parc avant de vous laisser une après-midi de liberté totale pour profiter une dernière fois de la magie italienne.

Corniglia : le charme suspendu

Accroché à son rocher, Corniglia est le plus petit des cinq villages. À la différence de ses voisins, il est le seul qui n’a pas d’accès direct à la mer. Pour y accéder, un défi sportif vous attend : un escalier de 382 marches (il existe également une navette pour ceux qui préfèrent ménager leurs jambes).

Corniglia est vraiment tout petit, on en a donc vite fait le tour, mais il n’en reste pas moins très charmant.

Les panoramas imprenables : Ne manquez pas les points de vue ! Derrière l’église, des petites marches mènent à une place offrant une vue incroyable sur Manarola et toute la côte. Un autre belvédère est également accessible au bout de l’unique rue de Corniglia.

La place Largo Taragio : C’est le cœur battant du village. Dominée par une église et bordée de nombreux bars et restaurants, elle est très vivante. C’est l’endroit idéal pour s’imprégner de l’ambiance locale.

Une après-midi libre pour retrouver vos endroits favoris

Une fois la visite de Corniglia terminée, profitez de la flexibilité de cet itinéraire pour retourner aux endroits qui vous ont le plus plu lors de ces trois jours.

Le réseau de train très dense permet de naviguer facilement d’un village à l’autre en quelques minutes. C’est l’occasion idéale pour :

• S’offrir une sortie en bateau : C’est le moment idéal pour voir les 5 villages depuis la mer. La perspective change totalement et c’est souvent le moment le plus mémorable d’un séjour de 3 jours.
• Profiter d’une dernière baignade dans les eaux cristallines de Vernazza ou Monterosso.
• Déguster un dernier cornet de poisson frit sur le port de Riomaggiore.

Ce dernier moment de liberté vous permet de conclure votre visite des 5 terres en 3 jours sans stress, en savourant chaque instant à votre propre rythme avant de quitter la Ligurie.

Visiter les 5 Terre en 3 jours et sillonner les sentiers de randonnée

Pour beaucoup, visiter les 5 terres en 3 jours est indissociable de la randonnée. Le Parc National est traversé par un réseau de sentiers spectaculaires, offrant des vues plongeantes sur la Méditerranée.

Le célèbre Sentiero Azzurro (Sentier Bleu) est le fil conducteur de votre séjour. Voici les tronçons incontournables à intégrer à votre itinéraire :

• La Via dell’Amore (Riomaggiore – Manarola) : Ce sentier mythique et plat est de nouveau ouvert. Attention : l’entrée se fait uniquement à Riomaggiore (parcours à sens unique vers Manarola) et nécessite souvent une réservation préalable.
• Vernazza – Monterosso : C’est sans doute le plus spectaculaire (comptez 1h30 à 2h). Il offre la vue iconique sur le port de Vernazza que l’on voit sur toutes les cartes postales.
• Corniglia – Vernazza : Un sentier d’environ 1h30, un peu plus sauvage, qui serpente entre les oliviers et les vignes en terrasse.

• Conseils pratiques pour randonner sereinement :
• Météo : En cas d’alerte météo ou de fortes pluies, les sentiers sont fermés par mesure de sécurité.
• Équipement : Les sentiers sont escarpés et parfois glissants. Les chaussures de randonnée ou de bonnes baskets sont obligatoires (l’accès est interdit en tongs).
• Accès : Munissez-vous de la Cinque Terre Card, indispensable pour accéder aux sentiers payants du littoral.

Questions fréquentes pour un séjour aux 5 Terre

Est-ce que 3 jours suffisent pour voir les 5 Terres ?

Oui, 3 jours permettent de visiter les cinq villages sans se presser. Cela vous laisse le temps de faire au moins deux randonnées emblématiques, de tester plusieurs restaurants et de faire une sortie en bateau ou une excursion en voilier pour admirer la côte depuis la mer.

Quel est le meilleur village pour dormir aux 5 Terres ?

Si vous cherchez l’animation et les couchers de soleil, Manarola ou Riomaggiore sont parfaits. Pour profiter de la plage, visez Monterosso. Pour un budget plus serré et une logistique facilitée, La Spezia (juste à l’extérieur du parc) est l’option la plus stratégique avec des trains toutes les 15 minutes.

Comment se déplacer entre les villages ?

Le train reste le moyen le plus rapide et efficace. Avec la Cinque Terre Card, vous bénéficiez de trajets illimités.Le mieux est d’acheter la Cinque Terre Card qui vous donne un accès illimité (de 1 à 3 jours) au train et aux sentiers de randonnées. Il est possible de l’acheter en ligne ou directement aux gares. Le bateau est une alternative magnifique pour la vue, bien que plus coûteuse et dépendante de la météo. La voiture est fortement déconseillée (parkings rares et très chers).

Quelle est la meilleure période pour visiter les 5 Terres en 3 jours ?

Privilégiez les mois de mai, juin ou septembre. La météo est idéale pour la randonnée et la baignade, et vous éviterez la chaleur étouffante ainsi que la foule compacte des mois de juillet et août.

Quel est le plus beau village des Cinque Terre ?

C’est un débat éternel ! Vernazza est souvent cité pour son port pittoresque et son église au bord de l’eau, tandis que Manarola gagne tous les suffrages pour ses photos au coucher du soleil. Corniglia, le seul village sans accès direct à la mer, offre le calme et une vue panoramique imprenable.

Mon avis sur ce séjour de 3 jours aux 5 Terres

Visiter les 5 terres en 3 jours est, selon moi, le format idéal. Cela vous laisse le temps de découvrir l’identité unique de chaque village, de transpirer un peu sur les sentiers de randonnée et de savourer la dolce vita autour d’un bon plat de pâtes au pesto ou d’une focaccia fraîche.

Bien que la région soit victime de son succès, en suivant cet itinéraire et en privilégiant les débuts et fins de journées pour vos déplacements, vous profiterez pleinement de la magie de la Ligurie. Ces villages colorés accrochés aux falaises restent l’un des plus beaux spectacles que l’Italie a à offrir.

J’espère que ce guide vous aidera à organiser votre futur voyage ! N’oubliez pas de réserver vos hébergements à l’avance, surtout si vous partez entre mai et septembre, et préparez-vous à en prendre plein les yeux.

Envie de descendre plus au sud pour goûter à une autre facette de la botte ? Laissez-vous tenter par le charme des villages blancs en parcourant mon guide pour visiter les Pouilles

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